Ришикул Йогшала — школа йоги со штаб-квартирой в мировой столице йоги — Ришикеше на севере Индии. Школа следует традиционной линии обучения йоге, сторонниками которой были известные гималайские мастера Индии.
Мы придерживаемся традиционной системе передачи знаний от учителя к ученику в Гималайской традиции йоги.
Наставники
Все наши преподаватели – известные мастера йоги из Индии с более чем 10-летним опытом преподавания.
Наши йога центры
В предгорьях Гималаев и на морском побережье
Предметы, изучаемые на курсах
Мы распространяем духовные учения Свами Рамы, а также практики целостного пути Свами Шивананды и Бихарской школы
Хатха йога
Физическая практика асан для поддержания здоровья тела
Аштанга виньяса
Последовательность асан в майсурской традиции йоги
Шаткарма
Очистительные практки йоги
Философия
Йога сутры Патанджали, Бхагават Гита и другие классические тексты о йоге
Анатомия
Изучение мышц, суставов, фасции и других тканей тела и их взаимодействия
Пранаяма
Дыхательные практки йоги для контроля и управления праной в теле
Медитация
Техники медитации в Гималайской традиции
Отстройки и Правки
Безопасное выполение асан
Методология преподавания
Мы научимся самостоятельно вести занятие длительностью полтора часа
йога нидра
Навыки ведения медитаций и работы с намерением
Ближайшие йога курсы
с переводом на русский